Pensum

Skogsbading – enkelt friluftsliv for alle

Som en følge av at flere og flere japanere kastet seg ut fra skyskrapere og høye broer på grunn av stress og prestasjonsangst, oppstod skogsbading som en ny form for rekreasjon i Japan.

Tekst og foto:
Steinar Væge

STILLHET: Skiturer i skogen innbyr til fred og ro. Her kan du lytte til stillheten og gjenopprette kontakten med sansene dine, det er dette skogsbading dreier seg om.

Foto: Steinar Væge

Skogsbading er en form for friluftsliv som er i ferd med å bre om seg i hele verden. Den har altså sin opprinnelse i Japan for ca. 40 år siden, under begrepet shinrin-yoku. Hver for seg betyr ordene henholdsvis skog og å bade/la seg omslutte.

Du må logge inn for å lese videre

Logg inn Jeg abonnerer på magasinet Friluftsliv, og ønsker gratis tilgang til nettutgaven! Jeg ønsker å abonnere* på magasinet Friluftsliv med gratis tilgang til nettutgaven!

* Som ny abonnent for et år eller mer mottar du en velkomstgave, lue i merinoull fra Aclima til en verdi av 249,- med første nr.